Ezio

Ezio, nouveau coach de l'association assure les cours du lundi soir :
- 18h15 à 19h10 : un stretching dynamique

- 19h10 à 20h05 et de 20h05 à 21h00 :
   soit cours d'Aéro Fitness : exercices cardio + renforcement musculaire
   soit cours de Zumba. 

 

 

 

 

Ezio
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