Tatiana

PORTRAIT DE TATIANA

Passionnée de sport depuis mon plus jeune âge, j'ai pris la décision en 2021 de passer le diplôme d'éducateur sportif afin de pouvoir partager ma passion avec vous.
Au programme, rire, plaisir, bonne ambiance et aussi progression. Step, Renforcement Musculaire, Stretching, HIITS, Cardio sont pour le moment les disciplines que je propose de partager avec vous.
Toujours à l'écoute de vos envies, je continue à me former en parallèle dans différentes disciplines comme la Zumba, le Pilate. 
C'est un réel bonheur pour moi de pouvoir vous apporter du positif chaque semaine. Venez comme vous êtes, et surtout avec le sourire. 

Tatiana dispense les cours du jeudi soir (3 heures) :
- de 18h15 à 19h10 et de 19h10 à 20h05 avec du renforcement musculaire, du cardio/renfo, du CAF, de la Zumba....
- de 20h05 à 21h00 un cours de Pilates.


Elle assure aussi les 2 cours du samedi matin :
- de 9h30 à 11h30 avec de la gym dynamique, de la Zumba, du renfo etc....